Pr.: 2026-05-30
Hver soejle viser den individuelle vaerdi af en indikator (0–100). Procenttallet til hojre angiver dens vaegt i den samlede score.
Rode vaerdier signalerer frygt, gronne vaerdier signalerer gradighed. Den samlede score er det vaegtede gennemsnit af alle indikatorer.
Diagrammet viser Fear & Greed Index over tid. De farvede zoner markerer stemningsomraderne: Rod = Frygt, Gul = Neutral, Gron = Gradighed.
Navigation: Vaelg tidsperioden med knapperne (1M til Max). Hold musen over diagrammet for at se scoren pa en bestemt dag.
Gold Fear & Greed Index beregnes hver handelsdag baseret pa LBMA fixingpriser og spotdata. Seks indikatorer vaegtes og kombineres til en score fra 0 (Ekstrem frygt) til 100 (Ekstrem gradighed). Da guld primaert er et investeringsmetal, er indekset saerligt folsomt over for geopolitiske spaendinger, rentebeslutninger og centralbankopkob.
Datakilder: LBMA-fixing, spotpriser, EUR/USD-valutakurser. Opdateres dagligt pa handelsdage. Dette indeks er alene til informationsformaal og udgoor ikke investeringsraadgivning.
Hvordan indekset beregnes
Vores Gold Fear & Greed Index destillerer dagligt seks uafhaengige markedssignaler til en enkelt stemningsvaerdi. Hver indikator normaliseres til en ensartet skala fra 0 til 100 og tildeles en fast vaegt, der afspejler dens betydning for guldmarkedet.
Beregningsformel
Score = ∑ (Indikatori × Vaegti)
Hver Indikatori ligger mellem 0 og 100, og summen af alle vagte er lig med 1,0.
De 6 indikatorer og deres vaegt
Momentum
25 %Sammenligner den aktuelle pris med det 50-dages glidende gennemsnit (SMA50). Hvis prisen er vaesentligt over gennemsnittet, raader gradighed. Hvis den er under, dominerer frygt. En afstand pa mere end 10 % fra SMA50 indikerer en overdrivelse.
Volatilitet
25 %Sammenligner kortsigtet volatilitet (10 dage) med langsigtet volatilitet (60 dage). En brat stigning i kortsigtet volatilitet signalerer nervositet og frygt. Stabil volatilitet indikerer sindsro.
Ratiosignal
15 %Analyserer guld/solv-ratioen og andre metalratioer. En stigende ratio (guld stiger relativt til solv) signalerer flugt til sikkerhed = frygt. En faldende ratio viser risikovillighed = gradighed.
Acceleration
15 %Maler, om den aktuelle pristrend accelererer eller decelererer. Tiltagende opadgaaende acceleration signalerer gradighed — stadig flere koebere stiger ind. En afmatning kan indikere en tendensvaending.
ATH-afstand
10 %Maler afstanden til all-time high. Jo taettere prisen er pa ATH, jo graadigere er stemningen. En afstand pa over 20 % indikerer resignation og frygt.
USD-styrke
10 %Sporger EUR/USD-tendensen over 20 handelsdage. En svaekkende dollar er positiv for edelmetaller (gradighed). En styrkende dollar daemper priserne (frygt).
Bemaerk: For kobber er ratiosignalet udeladt (vaegt 0 %), da der ikke findes en meningsfuld referenceratio. De resterende indikatorer vaegtes tilsvarende hojere.
Hvad vaerdierne betyder
De fem zoner repraesenterer typiske markedsfaser pa guldmarkedet. Da guld betragtes som en sikker havn, er frygtfaser her ofte kortere end for industrielle metaller -- investorer flygter netop ind i guld under usikkerhed.
Ekstrem frygt
Kapitulation pa guldmarkedet: investorer frasaelger selv den sikre havn, ofte drevet af likviditetspres som i marts 2020. Institutionelle investorer saelger guld for at opfylde marginkrav pa andre markeder. Historisk set markerede sadanne ekstreme punkter ofte bunden af en korrektion.
Frygt
Guldinvestorer er foruroligede og holder sig tilbage med nye kob. Ofte udlost af stigende realrenter eller en styrkelse af dollaren. I denne fase begynder kontrare investorer typisk at opbygge deres positioner.
Neutral
Guldmarkedet konsoliderer. Hverken makrookonomisk frygt eller eufori dominerer -- investorer venter pa den naeste rentebeslutning, inflationsdata eller geopolitiske udvikling som retningsimpuls.
Gradighed
Stigende guldpriser nerer optimisme. Centralbankkob, geopolitiske kriser eller inflationsfrygt driver eftersporgslen. Detailinvestorer kommer i stigende grad ind -- faren for FOMO-kob til toppriser vokser.
Ekstrem gradighed
Guldeufori: medieoverskrifter udbasunerer nye all-time highs, forhandlere rapporterer rekordeftersporgsel. Historisk fulgte kortvarige korrektioner ofte sadanne faser -- men pa lang sigt fortsatte gulds optrend i de fleste tilfaelde.
Historiske monstre
Guldmarkedet har oplevet udpraegede stemningscykler i artier. Som det primaere investeringsmetal og krisvaluta reagerer guld saerligt folsomt pa makrookonomiske skift:
Frygtfaser pa guldmarkedet
Flash-krakket i april 2013 sa guldprisen falde med over 200 $ inden for to dage -- indekset ville have staet under 10. I marts 2020 solgte investorer endda guld for at skaffe likviditet (marginkrav). I midten af 2022 pressede Feds aggressive rentedrejning guldprisen ned i maneder. I alle tre tilfaelde fulgte nye hojdepunkter inden for 6--18 maneder.
Rallyer og rekorder
Guldrallyet 2024/25 drev prisen over 2.800 $ og indekset ind i 80--95-intervallet i uger. Euforien var drevet af massive centralbankopkob (Kina, Polen, Tyrkiet), de-dollariseringstrends og geopolitiske kriser. Trods vedvarende ekstreme gradighedsvaerdier fortsatte trenden -- et tegn pa, at strukturelle eftersporgselsoaendringer kan tilsidesaette klassiske stemningscykler.
Guld som tidlig indikator
Nar guld vurderes markant mere optimistisk end solv eller de industrielle metaller, signalerer dette typisk en "flugt til kvalitet." Investorer soger sikkerhed uden bredt at investere i ravarer. Historisk fulgte de andre metaller ofte efter i sadanne faser -- men med en forsinkelse pa uger til maneder.
Konklusion: Guldmarkedet glemmer ikke: enhver krise efterlader et stemningsmonster. Men ingen to kriser er identiske. Brug historiske paralleller som orientering, ikke som blueprint.
Kontraer investering
Guld er det klassiske metal for kontrar investering: nar hele verden er bange, stiger eftersporgslen efter den sikre havn typisk pa langt sigt.
Kob nar der er frygt
Guldfrygtfaser (indeks under 20) opstar paradoksalt nok ofte under likviditetskriser, nar selv guld saelges for at generere kontanter. Netop disse faser -- som marts 2020 -- har historisk budt pa de mest attraktive indgangspriser. Et guldfrygtindeks under 20 har signaleret genopretning inden for seks maneder i over 70 % af tilfaeldene over de seneste 20 ar.
Vaer forsigtig nar der er gradighed
Med et guldindeks over 85 er forsigtighed paakraevet -- men ingen automatisk salgsbeslutning er nodvendig. Guldtrender kan vaere strukturelt drevne og vare i arevis (centralbankopkob, de-dollarisering). Under gradighedsfaser er anbefalingen: oprethold din opsparingsplan, men undga ekstraordinaere kob og vurder praemier pa fysisk guld kritisk.
Konklusion: Guld belonner talmodighed: de, der systematisk kober under frygtfaser og forbliver rolige under gradighedsfaser, har historisk overgaet investorer, der fulgte stemningen.
Begraensninger og faeldgruber
Selv for det mest fulgte aedelmetal i verden har stemningsindekset sine begraensninger:
- ◆ Centralbankopkob fanges ikke — Nar centralbanker som Kina eller Tyrkiet kober store maengder guld, aendrer dette fundamentalt eftersporgslen -- det tekniske indeks genkender kun disse kob gennem deres prispavirkning, ofte med en forsinkelse pa uger.
- ◆ Strukturelle tyremarkeder — I faser som 2024/25, hvor de-dollarisering og geopolitik drev en strukturel optrend, forblev indekset pa "Ekstrem gradighed" i maneder -- uden at en korrektion fulgte. Indekset skelner ikke mellem spekulativ og fundamental gradighed.
- ◆ Guldspecifikke eftersporgselsstromme — Smykkeeftersporgsel fra Indien og Kina, ETF-tilstromninger og -udstromninger samt genbrugsudbud pavirker prisen markant, men er ikke direkte inkluderet i indekset.
- ◆ Kriseforsinkelse — I likviditetskriser saelges guld kortsigtet, selvom det gavner langsigtet. Indekset viser da "frygt," selvom det mellemlange til langsigtede udsigter er positive.
Konklusion: Gold Fear & Greed Index er et stemningskompas for guldmarkedet -- men guld folger andre regler end de fleste aktiver. Centralbanker, geopolitik og dollarens status tilsidesietter kortsigtede stemningssignaler.
Ofte stillede sporgsmal om Fear & Greed Index
Hvor ofte opdateres Gold Fear & Greed Index?
Indekset beregnes en gang pr. handelsdag efter Londons LBMA fixing. I weekender og pa helligdage bibeholdes den seneste handelsdags vaerdi. Intraday-udsving i guldprisen inkluderes ikke -- indekset fanger den overordnede daglige stemning pa guldmarkedet.
Hvorfor viser guld ofte hojere vaerdier end andre metaller?
Guld har vaeret i en strukturel optrend siden 2023, drevet af centralbankopkob og de-dollarisering. Dette resulterer i vedvarende hoje momentum- og ATH-vaerdier. Et guldindeks pa 70 er "mere neutralt" i dette miljo end den samme vaerdi for platin.
Er indekset egnet til guldopsparingsplaner?
Ja, som supplerende indikator. Opsparingsplankobere drager langsigtet fordel af gennemsnitskurseffekten. Indekset kan hjaelpe med at foretage ekstra kob under frygtfaser eller vente pa det naeste planlagte kob under ekstreme gradighedsvaerdier i stedet for at kobe impulsivt.
Hvordan pavirker Feds rentepolitik guldindekset?
Stigende realrenter deprimerer typisk guldprisen og skubber dermed indekset nedad (frygt). Rentenedsaettelser eller forventninger om losere pengepolitik driver prisen og indekset opad (gradighed). Dog fanger indekset kun renteforventninger indirekte gennem deres prispavirkning.
Hvad adskiller denne detaljeside fra oversigtssiden?
Oversigtssiden viser alle fem aedelmetaller side om side for et hurtigt stemningstjek. Denne detaljeside tilbyder den fulde indikatoropdeling, en individuel historisk graf og linket til den aktuelle guldpris -- ideel til maalrettet guldanalyse.
Bor jeg kobe guld med det samme under ekstrem frygt?
Ikke blindt, men opmaerksomt. Ekstrem frygt i guld (indeks under 15) har vaeret et godt indgangspunkt pa 6-maneders basis i ca. 70 % af tidligere tilfaelde. Nogle: spred kob over flere dage og vent ikke pa det absolutte lavpunkt -- du rammer det praktisk talt aldrig.